Se han documentado mejoras en pacientes con condiciones específicas, incluyendo:
Miles de personas alrededor del mundo han reportado mejoras en: autocuracion+sahaja+yogapdf
Para profundizar, busca en línea la Fundación Sahaja Yoga de tu país. Ofrecen sesiones gratuitas y folletos descargables en PDF. Se han documentado mejoras en pacientes con condiciones
Pase la mano izquierda (palma hacia el cuerpo) a 5-10 cm de cada chakra, sin tocar. Sienta: Para profundizar, busca en línea la Fundación Sahaja
Estudios de EEG han revelado que durante el estado de "Conciencia Sin Pensamientos", los practicantes muestran un aumento significativo de ondas alfa y theta, asociadas con estados de relajación profunda y creatividad. Este estado cerebral es propicio para la regeneración celular y la reducción de la inflamación, facilitando la autocuración de dolencias crónicas.
Autocuración: Al lograr un estado de pensamiento sin pensamientos (meditación sin esfuerzo), los nadis se purifican naturalmente.